de carne e osso

foto daqui

Somos de carne e osso e não há nenhuma experiência que possamos viver excluíndo ou negando o nosso corpo.
Não há experiências "fora" do corpo, ainda que para além dele.

Somos corpo, mente, alma e espírito.

A mente vai além do corpo e inclui-o. A
alma vai além do corpo e da mente e inclui ambos. O espírito vai além de tudo e inclui tudo. Mas nunca, em caso algum, o corpo é excluído dos domínios que vão para além dele. Cada experiência, seja ela qual for inclui o corpo. Desde a sensibilidade mais ténue à experiência mais sublime é no corpo que a experimentamos. É aí que a recebemos e nos damos conta dela - nos nossos nervos, no bater do coração, no sabor que impregna o olhar, no cheiro dos outros, nos gestos, nos pensamentos, ideias, nas obras que fazemos em silêncio ou moldadas pelas nossas próprias maõs. O nosso corpo é a primeira obra que devemos admirar e é ligado a ele que podemos ascender a todos os domínios que o ultrapassam.

Sublimar o corpo, não é mesmo que valorizar a imagem. O nosso corpo é maravilhoso, independentemente da forma.

Apesar das dores, apesar das aparências, apesar das limitações, o corpo é o nosso primeiro instrumento e o grande templo de todos os nossos sentidos, sentimentos, ideias, vislumbres e sonhos.

Berço e abrigo daquilo que somos, aqui e agora, o nosso corpo de carne e osso é lindo!

Impermanência

Quem tem as mãos cheias,
não consegue aceitar novos presentes

A vida é feita de impermanências:
Coisas, pessoas, ideias, crenças, metas, sentimentos, projectos, prioridades, estados de espírito, status, condição financeira, aspecto físico...

Tudo muda...
Mas uma coisa é movimento, outra é agitação.
O movimento é como a eterna dança das estações - a alternância, a renovação, a mudança natural e criativa.

A agitação resulta do apego e resistência à mudança, da não aceitação da impermanência e da luta constante para prender, agarrar o que (tantas vezes) tem de ir, o que não serve, o que está obsotelo, o que se esgotou.

O apego às coisas impermanentes entope a entrada ao novo, à mudança.
O desapego abre espaço para a renovação, para a imaginação, para a criatividade. Assim como a Terra explode de vida em cada Primavera, assim aquele que viveu um Inverno interior, com aceitação e liberdade, desabrochará renovado, pronto para uma nova jornada.

Aceitar a impermanência das coisas é cultivar uma serenidade inabalável.
A paz interior, o bem-estar e a felicidade não dependem daquilo que temos e queremos conservar, mas daquilo que somos, de quem somos. A alegria está em nós e não nas coisas que possuímos.



"No budismo, o termo soukha designa um estado de bem-estar que nasce de um espírito excepcionalmente são e sereno. É uma qualidade que contém e impregna cada experiência, cada comportamento, que abrange todas as alegrias e todas as penas. Uma tão profunda felicidade que “nada poderia alterar, como as grandes águas calmas sobre a tempestade”. É também um estado de sabedoria, livre de venenos mentais e de conhecimento, livre de cegueira sobre a verdadeira natureza das coisas".
in Em Defesa da Felicidade, Matthieu Ricard; Pergaminho

Post em sintonia com Just a feeling, Dias de Sol e Chuva e What moves me

milagre da multiplicação

Partilhar é multiplicar.
Dar sem apego, sem expectativas.

in Bailado das Borboletas

o amor cura

Ode to Kimpt de Danny MacBride

A tua dor e a tua ferida

não são a mesma coisa.

Cuida da tua ferida.

(segue-lhe o rasto, aproxima-te, observa-a, conhece-a profundamante, sem julgamentos, com ternura)

E deixarás de sentir dor.

outro carnaval

Cada rosto é uma máscara.
Cada forma é uma máscara.
Para além da forma, para além dos rostos
(e máscaras) reside o genuíno,
o incorruptível e eterno.
A máscara da forma (de cada forma)
coloca-nos no palco da vida...
Dancemos a dança da liberdade!

marcas

"Quando eu estiver contigo no fim do dia,
poderás ver as minhas cicatrizes,
e então saberás que eu me feri
e também me curei"
Tagore

cartas de amor

Embora o Tarot seja conhecido como um jogo de adivinhação, o seu signficado e origem apontam para um sentido muito mais profundo e interessante.

O Tarot desenha o caminho. É um código que esconde e revela as peripécias e etapas daquele que busca encontrar-se a si próprio e elevar-se através da experiência da vida. Foi um dos instrumentos desenvolvido pelos antigos alquimistas. Trabalharam em segredo e mantiveram cifrado o processo alquímico, também assim, nas ilustrações que compõem os Arcanos Maiores.
A alquimia, difundida tanto no Ocidente, quanto no Oriente, deve a sua expansão, julga-se, a Hermes Trimegisto, o sábio egípcio, cujo nome significa "Três vezes o grande" e que remete, à primeira vista, para Hermes, deus grego da sabedoria e mensageiro dos deuses. Mas o nome Hermes tem sede no Egipto, onde o deus que representava esse arquétipo era Thot, o escriba divino, inventor dos hieróglifos (a escrita divina, mensagem dos deuses) e deus da sabedoria universal, detentor dos segredos do universo. Hermes Trimegisto revelou os segredos da alquimia, sem no entanto expôr, de facto, os segredos da Arte.

O termo alquimia, julga-se, deriva da palavra Kémia, cujo significado remete para as terras negras e férteis do antigo Egipto, e para a expressão "abertura do coração", pois o caminho e processo alquímico é isso mesmo: abrir o coração, penetrar nas profundezas da matéria, trabalhá-la, sujeitá-la às mais duras transformações para, no fim, extrair dela o mais puro e sublime dos valores: o ouro.
O Tarot conta essa aventura passo a passo, o percurso do homem que busca em si mesmo o ouro interior - a sua imortalidade, a sua riqueza, pureza e brilho mais puros.
As cartas são mensagens fechadas, hermeticamente fechadas. São símbolos que só se abrem àqueles que procuram genuinamente. Desde sempre e ainda hoje continuam protegidas do olhar impuro - do olhar que não vê com pureza.
As cartas do Tarot são verdadeiras cartas de amor, desenhos que inspiram a busca e instigam a alma a percorrer e decifrar os segredos e mistérios da existência.

Entretanto, muitos e novos jogos de Tarot têm sido criados e recriados.
A filosofia é a mesma.
Recebi hoje uma prenda de Sol de Domingo - cartas de amor, como lhe chamo.
São muito bonitas e inspiradoras. Obrigada.

contribuição pública

foto

Nenhum rio faz retenção na Fonte

episódio do nascimento do mundo

foto

Quando as árvores acasalam e fazem amor,
Nascem filhos de vários sabores.

Às vezes até nascem crianças.

Quando as árvores namoram,
Perfumam os sonhos nos ventres das mulheres.
Então, há mulheres que dão à luz rebentos de sol e seiva.
Noutras ocasiões nascem árvores com braços e coração.

Contaram-me de um caso em que nasceram gémeos
A Terra e a Mulher pariram de uma só vez
árvores-e-meninos-irmãos-verdadeiros.
Foi no princípio do Mundo.

Há tantas histórias de irmãos que não se conhecem,
de irmãos separados…
São histórias tristes, tão tristes.

Acho que no dia em que se abraçarem de novo
vão chorar muito,
por causa da saudade e da alegria.
Há-de ser um dia de grande alívio.
Será no princípio do Mundo.

resistir

ilustração

"Peço-vos que nos detenhamos a pensar na grandeza a que ainda podemos aspirar se nos atrevermos a valorizar a vida de outra maneira. Peço-vos essa coragem que nos situa na verdadeira dimensão do homem."
Ernesto Sabato

"A capacidade criativa está presente em todos os homens, em diferentes graus, não necessariamente como uma actividade superior ou exclusiva. Quanto nos podem ensinar os povos antigos onde, para além das desditas ou dos infortúnios, se reuniam para cantar e dançar! A arte é um dom que cura a alma dos fracassos e dos dissabores. Anima-nos a cumprir a utopia a que fomos destinados."

Excerto da obra de Ernesto Sabato, Resistir

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(a imagem diz tudo o que me apetece dizer... embora não me apeteça falar)

árvore

foto

Mesmo sozinha ela permanece fiel a si própria.
Quieta, tranquila... ela é.
Sem manifestos, ela persiste, tão sábia.

"Todas as árvores apaziguam o espírito..."
in Dias com Árvores

delicadamente

gentilmente...
renascer, como quem acorda devagarinho...

e paz na Terra...

Comecei este blog há praticamente um ano...
Comecei a escrever sobre a paz, pela paz...

Volto ao princípio porque:
Acredito que a paz não é a simples ausência de conflito armado.
Acredito que a paz interior é o caminho para uma paz profunda e duradoura.
Acredito que a paz começa em cada um de nós e através de cada um de nós.
Acredito que cada um de nós é um mundo capaz de mudar mundos e até o Mundo.
Acredito que, mais importante do que culpar o exterior pelos males do mundo, devemos focar-nos naquilo que está verdadeiramente ao nosso alcance: fazer as pazes connosco próprios e, através de nós, criar paz no nosso próprio mundo.

A paz é um dom contagiante! É a melhor contribuição que podemos dar... a nós, aos outros e ao Mundo.
Sentir paz e ser paz é muito mais eficaz do que reclamar, apontar o dedo ou lastimar o estado das coisas.

Acredito tanto nisto.

retorno da luz

O Sol renasce lentamente depois da noite mais longa.
É tempo de renascer com ele.
É isso o Natal - a festa que celebra o retorno da criança-luz-sol em nós e através de nós.
Se eu souber... se eu for capaz, essa é a prenda mais honesta
e genuína que desejo oferecer a mim e aos outros.

Feliz ano novo!

cúmulo da noite

No cúmulo da noite
Morre antes que morras.

Ela que leve os tais restos mortais.
(Só os restos são mortais)
Permaneça então o imortal Ser.

Não chores ainda.
O choro é próprio no acto do nascimento.

Rendição ou morte?
Ambas!

neologismo

Verbo: outonar
Tempo: presente


Eu outono
Tu outonas
Ela outona
Nós outonamos
Vós outonais
Elas outanam

Certas árvores recolhem a seiva no Outono,
sorvem de si o essencial e deixam ir o que caducou.
Ficam mais quietas e caladas,
metidas consigo, no interior do tronco e dos ramos.
Certas árvores sacodem dos ombros
os pesos mortos e agradecem ao vento e tempestades
a gentileza de lhes levar o que já não serve.
Ficam mais leves e mais limpas,
para renascer quando for tempo.

Certas árvores preservam a vida assim,
morrendo.

auto-gerada

Tudo o que é faz-se a si mesmo.
O Universo auto-gerou-se, uma borboleta criou-se a si própria e eu repliquei-me, formei-me e gestei-me no útero da minha mãe-fonte que alimentou a minha intenção de nascer. Cresci... tornei-me eu mesma , maior. Eu fiz-me a mim própria. Para isso não foi preciso nenhum esforço suplementar ou um investimento acrescido de energia. Curiosamente, e paradoxalmente, o ser humano esforça-se tanto para "ser alguém na vida" - Não é já?!... Não é sempre alguém?!

O processo da auto-geração é uma manifestação espontânea da Natureza intrínseca daquilo que é. Posso não saber resolver uma equação matemática, desconhecer as leis da física ou o que são células estaminais, mas soube aplicar tudo isso na feitura de mim mesma... soube criar-me a mim mesma, tal como todos nós sabemos.

A ciência pode explicar como ocorre o fenómeno, mas a ocorrência em si mesma é ultrapassada pelo próprio processo - a ciência não faz o fenómeno. Cada borboleta, cada árvore, cada gota de água ou partícula do Universo é uma manifestação daquilo que soube criar-se a si próprio, único e irrepetível.

Todos e cada um de nós é uma manifestação da sabedoria da Vida. Todos e cada um de nós é um fenómeno extraodinário, tão fantástico e mágico como o próprio Universo. Todos e cada um nós é um milagre.

Tocar Deus é ser Deus.

Deepak Chopra em Portugal

Deepak Chopra vai estar, no dia 19 de Setembro, no Auditório da Faculdade de Medicina Dentária, em Lisboa.

Tema: Realização espontânea do desejo

Entrevista aqui

janela dos meus milagres

de ADORMERCER AO LADO DA PRIMAVERA

Adormecer num colchão de molas do lado da primavera e acordar do lado do verão

Atirar-se da janela de um quinquagésimo andar e aterrar intacto na folha de um nenúfar

Derrotar todos os exércitos do nascente e sucumbir ao ser atacado pelas costas por uma folha de outono

Descobrir uma caravela naufragada há quinhentos anos no fundo dos teus olhos
e conseguir trazer para a superfície duas estátuas de Buda, além de uma tonelada de pimenta e outra de cravo

Jorge de Sousa Braga, in Balas de Pólen

Feliz aniversário querido JP

zero

"Estou convencido das minhas próprias limitações...
e esta convicção é minha força."
Mahatma Gandhi



Há dias assim. Há momentos assim,
definitivamente-completamente-absolutamente assim.
Não são bons nem maus. São assim.

Ocorre um "reset"... naturalmente dou-me conta de que o recipiente está vazio...
esgotou-se qualquer coisa, como um combustível que permitiu a marcha durante uma determinada etapa da viagem, mas que, entretanto, acabou. E então, só uma coisa é certa: não sei nada, nada.
Resta-me (outra vez) aprender... aprender... aprender...



Um abraço a todos quantos me vêm visitar apesar desta intermitência.
Dia muito feliz a todos.